リアライズ陸上クラブは、元箱根駅伝ランナーをはじめとした指導者が、子どもたち一人ひとりの成長に寄り添いながら指導を行っている陸上クラブです。
🟡 子ども園コース
楽しみながら、自然と運動能力を育てるクラスです。
走る・跳ぶなど様々な動きを通して、体を動かす楽しさを感じながら、基礎的な運動能力を身につけていきます。
無理に頑張らせるのではなく、「できた!」という成功体験を大切にしながら、運動が好きになる土台をつくります。
はじめての習い事でも安心してご参加いただけます。
🔵 ネクストアスリートコース
基礎から丁寧に、将来へ向けて育てていくクラスです。
正しいフォームや体の使い方、走り方の基本を一から丁寧に指導し、着実にレベルアップしていきます。
「速くなりたい」「もっと上手くなりたい」という気持ちを大切にしながら、努力する力や継続する力も身につけていきます。
初心者からでもしっかり成長できる環境です。
🔴 ダイヤモンドアスリートコース
全国レベルを目指し、本気で取り組むクラスです。
より高い競技力を追求し、大会での上位入賞や活躍を目標にトレーニングを行います。
日々の練習を通して、走力だけでなく精神面の強さや自立心も養っていきます。
将来的には、陸上競技での高校進学(特待・推薦)を目指す選手の育成にも力を入れています。


⼦ども達を指導するスタッフ陣は、経験・実績・知識の豊富な陸上のエキスパートです!
⾔葉だけで伝えるのではなく、スタッフ陣がお⼿本を⾒せたり⼀緒に⾛りながらアドバイスをする事で⼦ども達の理解度が⾼まり、成⻑スピードがアップします!

他のチーム、他の選⼿の練習を真似するのは簡単です。
しかし、「なぜこの練習をするのか」「なぜこの動きが必要なのか」が分かっていなければ、効果は薄れてしまいます。
練習の⽬的、理由を⼦ども達に伝えることが出来る、そして実際に⼿本を⽰したり、⼀緒に⾛ることが出来るのがリアライズの指導の強みです!
競技⼒向上の為には、練習環境がとても重要です。リアライズでは 300m 全天候型陸上トラック(通称:タータン)を貸し切って練習していますので、集中して質の⾼い練習を⾏うことが出来ます。
また、電気計時を導⼊しており、練習でも試合さながらの正確なタイムを計測することで成⻑が実感できます!
その他にも、1 回の練習は 10 名〜15 名程度の少⼈数指導で、全員とコミュニケーションを取りながら、ひとりひとりを⼤切に、練習を⾏なっています!
リアライズでは、練習中に「無理!」「出来ない!」などのネガティブな発⾔を禁⽌しています! やる前から、出来ないと決めつけるのではなく「どうすれば出来るか」を考えることが成⻑に繋がります!これは陸上に限らず、⼦ども達の⼈⽣に役⽴ちます!
会費は参加回数分に応じた料⾦となっており無駄がありません!
週に1回来る⼦もいれば、週に3回以上来る⼦もいるなど様々です。
また、送迎も⾏なっておりますので仕事等で忙しいご家庭も安⼼です!